Как показал опрос, который провели сотрудники Росстата, 40% россиян не задумываются о своем здоровье.

Фактически все обитатели страны, которых покрыл опрос (16 тыщ человек), произнесли, что здоровье – одна из основных составляющих счастливой, настоящей жизни. Но их слова расползаются с поступками. Приблизительно 60% человек некорректно питаются, 72% ведут неподвижный стиль жизни. Но все считают, что фактически здоровы.

Чтоб развеять эту точку зрения, докторы напоминают, что многие заболевания зависят впрямую от питания и от наличия физических нагрузок. Эти два фактора, убеждены они, нельзя недооценивать. Потому, чтоб по сути сохранить здоровье, докторы рекомендуют глядеть за качеством питания и двигаться. Всем в разной степени – по мере сил.